✧ ፈጣን እና የሚቆይ ሀይል ይሰጣል ፤ የተፈጥሮ ስኳር ስላለው ወዲያው እንደበላን ጉልበት ይሰጠናል
✧ ፋይበር ስላለው የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል ፤ ድርቀትን ይከላከላል እንዲሁም ለሆድ እቃ ጤንነት ይጠቅማል
✧ የደም ግፊትን ያስተካክላል እንዲሁም ለልብ ጤንነት ያግዛል
✧ ቫይታሚን ቢ6 ስላለው እንቅልፍን ያሻሽላል በተጨማሪም ሙድ ያስተካክላል
✧ በሳምንት የተወሰነ ጊዜ ሙዝ መብላት በኩላሊት በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል
✧ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር የተያያዘ የጡንቻ መኮማተር ወይም ስትራፖን ይከላከላል
✧ በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል።
More Stories
አፍሪካ ለዶክተር ቴዎድሮስ አድሃኖም እውቅና ሰጠች
ከ 315 ሺ በላይ የህብረተሰብ ክፍሎችን ተጠቃሚ ያደርጋል ተብሎ የምጠበቀው የTELCOM+ የተቀናጀ የጤና ዘመቻ በሸካ ዞን የኪ ወረዳ ፊዴ ቀበሌ በይፋ ተጀመረ
በ8 ክልሎች ከ41 ሚሊዮን በላይ ዜጎችን ተጠቃሚ የሚያደርግ ሀገር አቀፍ የተቀናጀ የጤና ምርመራ ዘመቻ ተጀመረ