✧ ፈጣን እና የሚቆይ ሀይል ይሰጣል ፤ የተፈጥሮ ስኳር ስላለው ወዲያው እንደበላን ጉልበት ይሰጠናል
✧ ፋይበር ስላለው የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል ፤ ድርቀትን ይከላከላል እንዲሁም ለሆድ እቃ ጤንነት ይጠቅማል
✧ የደም ግፊትን ያስተካክላል እንዲሁም ለልብ ጤንነት ያግዛል
✧ ቫይታሚን ቢ6 ስላለው እንቅልፍን ያሻሽላል በተጨማሪም ሙድ ያስተካክላል
✧ በሳምንት የተወሰነ ጊዜ ሙዝ መብላት በኩላሊት በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል
✧ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር የተያያዘ የጡንቻ መኮማተር ወይም ስትራፖን ይከላከላል
✧ በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል።
More Stories
ከ 315 ሺ በላይ የህብረተሰብ ክፍሎችን ተጠቃሚ ያደርጋል ተብሎ የምጠበቀው የTELCOM+ የተቀናጀ የጤና ዘመቻ በሸካ ዞን የኪ ወረዳ ፊዴ ቀበሌ በይፋ ተጀመረ
በ8 ክልሎች ከ41 ሚሊዮን በላይ ዜጎችን ተጠቃሚ የሚያደርግ ሀገር አቀፍ የተቀናጀ የጤና ምርመራ ዘመቻ ተጀመረ
ዘመቻው ስኬታማ ሆኖ እንዲጠናቀቅ አስፈላጊው ቅድመ ዝግጅት ተጠናቅቋል፦ የክልሉ ጤና ቢሮ